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 上马虽然有终点，但运动没有终点。七嘴八舌说费宇翔从2013年11月半程到今年实现全程我用了11个月。其实长跑这项运动能让你在整个过程中领悟很多东西：一方面你要有念，需要有目标，需要亲自去跑，去练习；另一方面，你还需要坚持，需要不懈的努力，用一颗感恩的心去回应你身边的小伙伴给你的鼓励、传递给你的爱。  人生总有坎坷，总会有让你精疲力尽的事情，若是你坚持下来了，你便会看到云开雾散的日子。当你站在起跑线上，等待你的是42公里的跋涉，响的那一刻，只有你才能主宰你的未来。你想精彩，去试试100米跑；若是想经历些什么，来试试吧。  陆卫东经不住一众帅哥的，我“被”参加了上海赛健康跑。次亲眼见证了35000千人共同“发”的盛况。
渐渐老去的我又体验了一回“年少轻狂”，虽然早起，一切值了。职业装换上运动服，告别了慵懒，告别了颓废，也放下了一切，我尽情地奔跑，“涡轮增压”启动，血脉贲张……再穿上职业装时，又是一个全新的我。  耐住，忍受孤独，我在路上跑着，任汗水尽情地流淌，跑出一身的轻松──要的就是这种轻松的感觉。邹怡个人非常喜欢有氧运动，因为通过呼吸节奏，我会在运动中慢慢进入心无杂念、大脑放空的状态。训练更是对个人意志力、耐力和念的一种修行，的收获于对本心的坚持。  一场，在比赛中难免遇到各种状况，有天气、对手、方向、身体等等因素，就像生活、工作中不同阶段会遇到的问题。而无论是比赛还是你的生活、工作，只要你坚持本心竭尽全力，无论结果如何，你就是人生这场的胜利者。
  石蕾2014年11月2日，是个让我难忘、激动和骄傲的日子，因为这是我人生中第二场、后的场赛。回忆起当天整个参赛过程，依然清晰地记得，当跻身在人群中缓步离开起点的时候，心中一直想着：要早早冲出人群，快速奔向终点，跑进精英队伍。  虽然后没能跑进原定的目标成绩而有小小的遗憾，但是我为能参加2014“上马”而感到骄傲，也为梦想参加2015“上马”而充满期待……俞琪雯一场长跑，良好的身体状态、同行的跑友、合脚的跑鞋、正确的指引，四个因素至关重要。  然而，伴随着沿途陌生的围观群和志愿者的加油喝彩声，当超越和被身旁那些奇装异服、不同肤色的跑者们超越时，我感觉到“在奔跑中寻找快乐和自我”才是为重要的。就好比职业道路上，需要健康身心的保障，共事者的激励与相互扶持，与实操交替的过硬“跑鞋”，

 

四要深化工会创新，增强工会工作本领，将工会组织建设得更有活力、更坚强有力。  要创新工作方式方法，增强职工群众的感、认可度；大兴调查研究之风，在调研中密切与职工群众的联系；着力打造一支充满、富于创造、勇于担当的工会干伍，使工会真正成为职得过、靠得住、离不开的知心人、贴心人、“娘家人”。  委，对大会的召开表示热烈的祝贺。向全体职工和广大工会工致以诚挚的问候。他指出，中国宝武取得的成就是全体职工共同奋斗的结果。职工是中国宝武宝贵的财富，职工是中国宝武根本的力量，职工是中国宝武重要的资源。  联合重组以来，中国宝武取得了令人鼓舞的经营业绩和发展成就，始终坚持“以为中心”的发展理念，始终坚持全心全意依靠工人阶级的根本方针，始终坚持对工会的是密不可分的。
中国宝武是全体职工当好主人翁、建功新时代的舞台。  广大职工要彰显本色，始终做坚持中国特色社会道路的柱石；要勇挑重担，始终做实现中国宝武高质量发展的骨干；要勇立潮头，始终做引领新时代发展的先锋。希望广大职工发扬光荣，爱岗敬业、争创，以不懈奋斗书写新时代华章，携手共创幸福生活和美好未来。  把方向就是要不断增强工会组织的性，始终不渝忠诚的事业；管大局就是要不断增强工会组织的先进性，争当建功新时代的排头兵；保落实就是要不断增强工会组织的群众性，使工会成为名副其实的连心桥和牢固、可靠的纽带。  加强和改进对工会工作的，发挥工会更大作用。要具体落到把方向、管大局、保落实上，使工会在中国宝武高质量发展大局中的作用进一步彰显。
中国宝武工会要忠诚履职、凝心聚力、创新。各级工会组织要聚焦高质量发展这一价值导向，站位，找准定位，增强服务本领，提准服务。  各级工会组织要坚持核心，加强思想引领；要坚持主业主责，加强职工管理；要坚持服务中心，激励职工创新创业创效；要坚持培育匠心，推进职工素质工程；要坚持服务，职工服务体系；要坚持创新，加强工会自身建设。  团结动员广大职工在建设全球钢铁业引领者的征途中建功立业，高质量发展。陈德荣强调，“唯者进，唯创新者强，唯创新者胜”。新时辟工运事业新前景，新征程呼唤工人阶级新作为，新任务要求工会组织新担当。  让我们紧密团结在以同志为核心的周围，凝心聚力、锐意进取，为实现中国宝武战略发展目标，为决胜建成小康社会、夺取新时代中国特色社会伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。
用我们聪明才智、勤劳双手创造优异业绩迎接新中国成立70周年。  大会听取并审议了傅连春同志所做的工会会工作报告，书面审议了工会会财务工作报告工会会经费会工作报告。大会分别审议通过中国宝武工会次办法中国宝武工会届会候选人名单中国宝武工会届经费会候选人名单中国宝武工会次总监票人、监票人名单。  会议以无记名方式，产生了由40位同志组成的中国宝武工会届会和由15位同志组成的中国宝武工会届经费后，大会审议通过了中国宝武工会次决议，在国际歌中胜利闭幕。干王忠辉王峰涛王铁成孔祥清冯义吕艳斌朱超刘海平许云东许慧华孙彤寿耀明李娟（女）李小杰李宽明杨艺（女）杨小川肖扬宋俊张伟（女）张铭张智?。