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汗蒸房承建前应该注意的6大点
1.要做好地面凿平工作(主要有利于保护汗蒸房的地面材料,建议用水泥找平或铺上普通地砖);
2、汗蒸房如用砖墙砌隔的,必须提前施工,保证墙体可以得到充分的风干,墙体水分越少越好,墙面必须平整,如用硅酸钙板(石膏板)隔墙,轻钢龙骨应选用质量较好,硬度较高的材料并以30CM的间隔来固定骨架;
3、原有的窗户、洞口必须用砖或石膏板封好并防止雨水浸入室内,保证热量不流失,并便于后续的固定;墙体顶部(高度为离地2.6米左右)需开好直径为10CM圆型排风软管出口洞口与墙壁需有斜度朝下;如已有排风系统,应将排风管放在能量房顶部,以便安装汗蒸房的排气系统;
美容院汗蒸房承建实例
汗蒸房承建前的了解知识
4、为美观、实用起见,汗蒸房的门 是留有玻璃观察窗的实木门,并与外部整体装修风格相吻合;且门的高度根据实际做法需要改高度
5、汗蒸房的用电功率是每平方米(按地面面积计算)启动 600—700W;另外,每间汗蒸房应多加1000W用电量用于照明等其他用电;(算好总功率后,拉一组相应负载的专用电线到汗蒸房门口离地1.4米高度的位置)
6、冲凉区、卫生间等原则上不宜与汗蒸房紧挨;冲凉区的水蒸汽不能进入汗蒸房,必须排走;若两者紧挨,必须做好防水处理。如果汗蒸房门口前面有冲凉区,须做好防止水源流入汗蒸房内的措施(汗蒸房内基础地面 比外面地面高)。
以上的6大点汗蒸房承建前应该注意事项,可以很好的提高汗蒸房的使用寿命。
不同风格的汗蒸
汗蒸小常识!
汗蒸要蒸前洗澡,蒸过后8小时内不可以洗澡。因为蒸后毛孔都是打开的,洗澡影响效果,而且有可能会感冒。汗蒸时要大量喝淡盐水美容效果特别好。蒸前喝半斤水,蒸时喝半斤水。汗蒸一般一个星期蒸3-5次,每次40-60分钟。温度38-42度之间不可调太高,就算不出汗也不能调很高(不出汗的原因是因为个人体质问题,亚健康严重者新陈代谢慢就不容易出汗,可用汗蒸房慢慢调理)。月经期不可以蒸哦。经期使用汗蒸房可造成月经量大。因为汗蒸房的远红外线具有活血的功能。
1.不同的人 次汗蒸会出现不同的反应,如:全身无汗,出汗不均匀,下肢汗少病灶部位汗液凉。
2.第二天继续汗蒸会出现相应的退病现象(整健反映)开始调整身体,肠胃不好的会出现肠鸣排气,大便小便增多。
3.第三天微微出汗,尤其是以前病灶部分。比如我以前失眠,照频谱后我头部出汗很多,腿部却是凉的。
4.汗蒸常出现的五种感觉局部或者全部:爬虫感,麻胀感,针刺感,散发凉风,弱电感,我连续用了半个月,只有一次有几秒钟有那种...弱电通过身体麻酥酥的微小感觉。但是很快消失,再就没有什么感觉了。
5.汗蒸后休息半小时,不要沾水洗澡,不要吃生冷实物,不要受风。
汗蒸房十大功效:
一、 疏通经络:可放松筋骨,打通人体经络,促进身体循环,对各种风痛有效。
二、 净血排毒:可改善人体新陈代谢,促进血液循环,帮助排除内废物及肝肾毒素。
三、 清毒杀菌:可深入皮下组织,洗净全身,避免细菌,帮助去死皮,使肌肤美白。
四、 清除疲劳:可使全身放松,缓解压力,使心情放松愉快恢复活力。
五、 活化细胞:通过汗蒸可使全身细胞活跃,有效改善体质增加免疫机能。
六、 强化机能:可刺激人体微循环系统,改善人体各机能。
七、 瘦身:可帮助排汗,消除多余热量,燃烧多余脂肪,使身体苗条,凹凸有形。
八、 美容除斑:可调节内分泌,改善调节,预防妇科病,消除色斑。
九、 改善睡眠:浴20分钟相当于30分钟运动量,浴后进入深度睡眠,醒后倍感轻松、精神。
十、 改善手脚冰凉:可促进血液循环,改善人体循环系统使全身血液循欢。
汗蒸是一种新的保健方式,也是现在很多人崇尚的一种方式,之前我们就说了汗蒸具备很好的保健效果,美容美体效果等良好的功效,因此与汗蒸相配套的项目很多,比如医疗美容行业、保健行业等,与汗蒸配合都能起到更加明显的美容保健效果。同时,汗蒸作为一种全新的休闲保健方式在经营起来也是灵活多样,而一般的休闲保健行业引进汗蒸具有很大的可操作性。所以汗蒸房普遍出现在医疗,美容,保健,足浴等行业。那么在我国市场,哪些行业适合引进汗蒸房呢?
一、医疗美容行业。医疗美容机构引进汗蒸房,可以使自己的美容院更加多样化,更加迷人,美容效果更加显著。因为汗蒸房对于时下爱美女性是在是最合适的美容方法了。由于目前,健康理念逐渐被人们重视。美容,是很多女性日思夜想的,但是,很多方法,美容产品对于健康是有很多威胁的,很多产品的副作用也确实让人望而却步。但是,汗蒸是一个自然健康绿色环保的方式,而且很舒服的就可以达到目的。例如在美容前蒸汗蒸15-20分钟后,由于皮肤渗透性的改善能很好地把营养霜的养分直接导入皮肤的内部,使营养物质 程度地被皮肤吸收,做起美容来效果就会更好、更明显。
二、保健休闲行业可以引进汗蒸房。因为市场的趋势,汗蒸房在我国越来越火,就像足疗的引进一样,现在很多人都对汗蒸产生了一种忠诚,他们尝到了甜头,知道汗蒸确实对很有帮助,而却,放松娱乐的同时还可以达到健身养护的作用,实在是很惬意的事情。
三、一些独立的汗蒸房。以现在的发展形势来看,汗蒸房在我国成为成为独立的产业,并被人们所接受已经是必然!汗蒸的市场很庞大,而且不被束缚,确实建设一个汗蒸馆,短期的投资,长期的受益,确实让很多有先见之明的人发了家。汗蒸行业的春天已经到来。现在正是发展时期,不要再犹豫,承建一个属于您自己的汗蒸房吧!
2、不宜在过饱和空腹时汗蒸;
3、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸;
4、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者,体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸;
5、高血压患者汗蒸时间不宜过长,每次以15~20分钟为宜,可重复2~ 3次;血压过高者慎用或避免使用;
6、严禁携带、手表及精密仪器进入汗蒸房,温湿环境会对其产生影响;
7、汗蒸时应适量饮水,汗蒸后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮,12小时以内不宜洗澡,如果不能避免洗澡,水温不宜过低;
8、汗蒸时间30~60分钟为宜;
9、汗蒸后2小时内不宜吸烟。
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