您好 欢迎来到汗蒸小知识
人体中积蓄各种毒素，如重金属离子铅，镉，汞，铝等。酒精，尼古丁破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。托玛琳汗蒸房通过对人体细胞的活化，有效的调整体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，却不会将人体必需的营养物质排泄出来，对平衡体内新陈代谢大有帮助。
肥胖者做30——60分钟的托玛琳汗蒸浴，大约消耗掉600卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，而这1公斤的汗水，包括了体内各种不同的排泄物，其中有大量过剩的皮下脂肪，常做托玛琳汗蒸可有效达到目的。
其实，说到本质，桑拿和汗蒸还是有区别的，其功效也是完全不同的。之所以称汗蒸为韩式桑拿，主要是让不知道汗蒸而知道桑拿的人了解什么是汗蒸。大体上也就是跟桑拿一样，在一个有一定温度的房间内，通过出汗排毒，但是汗蒸并没有桑拿那么热，也不会有灼烧的感觉，在汗蒸房内是非常的舒适的，累了的话还可以睡觉呢。还有就是桑拿是利用水蒸气来加热排汗，而汗蒸是通过电气石发热来令人体排汗，从而调节身心，消除疲劳，美肤美容，还带有保健作用。
在早些时候的韩国，汗蒸也只是一些老人家空余时间去去的，并没有现在这样如此火热，而近年来，不知怎么了，汗蒸一夜之间红遍大江南北，连我国也掀起了一股汗蒸风。大大小小的汗蒸房也如雨后春笋般冒了出来。
随着年龄的增长，电气石汗蒸房皮肤供血开始衰退，循环不畅，细胞营养供应不足导致皮肤松弛，弹性降低，形成黑斑，褐斑等皱纹。托玛琳汗蒸房能疏通皮肤毛细血管，改善皮肤循环，增强营养物质的供给，营养细胞，提高皮肤通透性和自洁能力，保持肌肤健康，延缓衰老。
对面部色斑、青春痘、痤疮、关节炎、肩周炎、风湿、类风湿、颈椎病、腰椎病、高血压、高血脂、脑血栓、心脏病、糖尿病、贫血、神经衰弱、呼吸道疾病、消化道疾病、泌尿系统疾病、便秘、痔疮、肥胖症、内分泌失调、青光眼、白内障、男女更年期综合症、乳腺小叶增生、子宫肌瘤、各种妇科疾病等有预防和辅助治疗的作用。
人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性，各种谇灭自由基酶别激活，能有效消减自由基，增强整体免疫力，减缓衰老，并达到美肌之效果。
1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群；
2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者；
3、美肤塑身、、丰胸健乳、改善面部循环、抗菌美容；
4、正常人也可汗蒸，改善内循环，促进新陈代谢，保持年轻。
特别提示
1、有出血倾向者，女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者，急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人士禁入。
2、汗蒸好处诸多，但也要适量。不能太频繁。一般建议一周1，2次就好。
电气石能量可以快速、强烈地以生物波、远红外线、负离子及电流的形式释放出来，它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，加快血液循环及新陈代谢，使人大汗淋漓，并通过不断饮用 安然纳米水机提供的纳米碱性水，平衡人体酸碱度，汗液排出体内酸毒，同时补充新的营养，物质，从而达到美容、塑身、排毒、预防与改善疾病的效果。
带你去保健
当今社会由于环境污染、人口流动频繁、公共场合造成接触细菌感染的机会越来越多，随着人们对环境卫生与自我健康的日益重视，创造一个以“生命、健康、绿色”为主体的事业正在蓬勃发展。所以，汗蒸馆在保健领域的作用将会越来越突出。
汗蒸到底是怎么回事呢？对人体有没有害处？
只有好处没有害处！汗蒸是在专门建成的汗蒸馆内，通过高于人体正常温度的恒温（43-47℃）设定，使皮肤无数个毛孔扩张，而同时发汗。这一过程中，排出体内的代谢废物，同时补充人体所需要的氧份和各种量元素。因此汗蒸过后，你不仅会感到全身爽快并轻松，而且定期的汗蒸还可以达到保健、美容塑身的效果。
汗蒸馆内空气不流通，温度又那么高，呆上一个小时会不会不舒服？
不会。汗蒸的特点和优势在于，托玛琳和通过受热可以释放大量的负离子，因此你不仅不会感到闷，不舒服。反而会感到轻松自在，在汗蒸馆内你可以读书、看报，喝茶（水）聊天，打牌下棋等等，还可以交友，是你健康与休闲的好去处。
汗蒸流那么多的汗，经常汗蒸会不会造成脱水现象呢？
首先强调的是，汗蒸过程中和汗蒸过后两小时内请注意补充水分，这也是我们为什么提醒您多喝水的原因。但汗蒸决不会造成脱水现象，我们设定的时间是1个小时左右，这期间流失的水分（汗液）通过喝水可以完全补回来。而且汗蒸不是简单的流汗，同时随汗液排除的还有体内的毒素。就像正常出汗一样，它是有益无害的。
汗蒸可以补充人体所需要的营养是什么意思？营养从哪里来？
首先，这里所说的营养是指氧份和人体所需要的各种量元素。人体营养成分的获得除了通过食物获取以外，还有通过皮肤吸收的形式。如：人出汗排除体内的垃圾、毒素，同时吸收空气中的氧份和其他营养物质。汗蒸房内的托玛琳和均还有各种人体所需要的量元素，通过加热可以散发出来被人体所吸收，而且加热的过程中托玛琳和还可以释放负离子（空气中的维生素）和远红外线，与人体细胞产生共振，加速、加大人体对各种营养物质的吸收。
其次，它是充分利用了电气石本身所具有的这些物理功能及特性，对人体零距离和直接的进行保健和理疗，以达到提高人体机能，增强人体免疫力；恢复调节人体器官脏腑的阴阳平衡；营养细胞、活化细胞，促使各种疾病的消失，使人体达到佳的健康状态。
汗蒸馆重点推出、美颜、美体、塑身、排毒、风湿骨病、脚气、颈腰椎突出、失眠、男性疾病等系列服务。同时结合医 保健品市场特点，结合休闲保健潮流趋势，独创新型保健休闲方式，四季适用。
韩式汗蒸房好转反应 [3]
根据个人体质的差异，进入“能量细胞浴房”后身体的反应也各不相同，这种反应现象被称为好转反应，一般可持续时间1－2个月，但请不用担心，这是身体接受外界能量之后，自身调整和修复的过程，有了这个过程，机体功能才能提高。体验中主要的身体反应症状如下：
身体健康状况 体验中的身体表象
酸性体质 身体麻、舌干燥、贫血、 腹部紧绷、排气
高血压 头发沉（重）、头晕、周身无力
贫血、红血球偏低 流鼻血（尤其妇女性）
胃功能弱或疾患 恶心、食欲不振、胃部疼痛、口干
肝功能损伤 皮肤搔痒、起水泡
肾病 脸部、腿部出现浮肿
慢性气管炎、肺功能差 口干、恶心、头晕、多痰
过敏性体质 皮肤搔痒、周身起红点甚至水泡
糖尿病 全身无力、排泄增多
神经痛 患处疼痛、胳膊、腿有麻木现象
外伤、术后 患处浮肿或疼痛加剧
神经衰弱 头晕、头沉
汗蒸是一项非常讲究的项目，他在汗蒸过程中也是非常有讲究的，只有注意他的细节才能充分发挥汗蒸的作用。
1、在汗蒸之前首先把自己体内的东西进行排泄，比如上个WC。
2、从WC回来后在更衣室里面舒舒服服的冲个凉，把身上的污垢洗干净。
3、洗完澡之后不要上装不要用化妆品，越自然越好，然后换上宽松的衣服。
4、换上衣服之后饮用适量的水，不要喝凉水。
5、去蒸房里面了也要适当补充水分。
6、不要频繁出入蒸房，这样忽冷忽热，影响汗蒸的效果。
7、不要搓身上的污垢，这样会妨碍汗蒸的效果，甚至会把汗孔堵塞。
8、但出现整健反应后可以去大厅休息五分钟回来在蒸。
9、在蒸完结束后不要去冲澡（放心皮肤是光滑的）
