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现代人们面对环境污染、生活压力大,越来越关注健康和,应运而生的汗蒸更是时下流行的方法,人们通过进行汗蒸可以改善亚健康状态,驱寒排毒、美容养颜。 针对不同的体质,汗蒸都会对身体产生不同的改善与调理的作用,快来看看不同体质的人群,汗蒸都有什么不同的效果吧。 平和质 平和质者所占人群比例,约为三分之一,其中男性多于女性,年龄越大,平和体质者越少。 平和质身体健康,汗蒸主要是放松身心。每周汗蒸1—2次,每次汗蒸约45分钟为佳,每次配合全身经络疏通排毒,可强身健康。 气虚质 气虚体质易导致推动血液运行作用减退,体内气的化生不足,机体防御外邪,护卫肌表,维护内脏位置功能减退。 肾是元气之根,气虚质养肾最为重要,汗蒸配合按摩,疏通肾经及肾区反射穴位无疑是 选择。由于体质差,必须控制汗蒸温度和时间,每次汗蒸时间缩短到35分钟之内。 阳虚质 阳虚即人体脏腑功能活力不足,温煦功能减退,出现的恶寒喜暖证状。 汗蒸可以为怕冷的阳虚质驱寒,阳虚体质手脚冰凉、气血循环差、排毒、吸收能力弱,容易受风寒湿邪侵袭的阳虚质,可每周汗蒸3-4次,每次40分钟,不能过长。 阴虚质 阴虚质是先天不足,如孕育时父母气血不足,或年长受孕,早产等;或是后天失养,如房事过度,纵欲耗精,或工作和生活压力大,起居没规律,积劳阴亏,或大病之后,尤其曾患出血性疾病等;或因年少之时,血气方刚,阳气旺盛导致阴虚质。 汗蒸属于一项被动的激烈运动,容易大量排汗,对于津液较少的阴虚质来说,并不是那么适合。 如果真想去排毒,每次汗蒸时间都尽量缩短,微微出汗便出来,同时汗蒸过程要比常人多喝水,应该注意避免汗蒸时间过长,每周1次—2次,每次20—30分钟。 痰湿质 痰湿质,体形肥胖,腹部肥满而松软,易出汗,且多黏腻,经常感觉脸上有一层油。 汗蒸可以促进新陈代谢,对于代谢不畅引起的痰湿质有较好功效。 痰湿质可选择汗蒸+推经络,不仅可以行气活血、促进人体代谢,对于痰湿质引起的高血压、脂肪肝、糖尿病也具有一定辅助功效,可每周3-4次,每次45分钟。 湿热质 湿热质人面对的可是两个麻烦,首先是体内的热气使皮肤容易生疮长痘,其次是淤积在皮肤中的湿气使痘痘不容易痊愈。 湿热质多去汗蒸可以消耗体内多余能量,排泄多余水分,达到清热除湿的功效。 汗蒸有助于调理湿热质的脾胃,清热化湿,可每周3-4次,每次45分钟。 血瘀质 血瘀质的人,面色偏暗,嘴唇颜色偏暗,舌下的静脉瘀紫。皮肤比较粗糙,有时在不知不觉中会出现皮肤瘀青。眼睛里的红丝很多,刷牙时牙龈容易出血,容易烦躁、健忘,性情急躁。 汗蒸可以促进血液循环、加速新陈代谢,活血驱寒,是血脉不够畅通的血瘀质人群 的福音。 建议每周3-5次,汗蒸+推经络SPA,对于行气活血效果更佳,可每周3-4次,每次45分钟。 气郁质 气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。 汗蒸不仅能够康疗,还可以舒活筋骨、放松身心,非常适合情志不畅的气郁质。 汗蒸做个淋巴排毒SPA,然后美美睡上一觉,对于情绪郁闷、长期失眠的气郁质客人可谓福音。 特禀质 特禀体质的人会出现打喷嚏、流清涕,就是因为卫气虚不能抵御外邪所致。 特禀质皮肤容易过敏,汗蒸对过敏性体质有一定缓解作用,但应该注意避免汗蒸时间过长,每周1次。 所以各位朋友们,请多给自己一些时间,穿上汗蒸服,走进汗蒸房。未来的你一定会感谢今天注重的你。
汗蒸后的一分钟面诊: 一、看衣服,汗湿情况。 二、健康脸色:满脸苹果红。 三、脸色紫红 (1)淡紫红 体内脂肪高,三脂高,属于三高人群。容易引起高血压,可说:你这情况不处理,半年后就会出现高血压,建议开半年卡 (2)深紫红 血液粘稠度很高,因血脂高形成,表现为高血压,动脉硬化,冠心病。不处理年纪大的会中风,建议开一年卡+后喝碱性水 四、额头发青,表现为颈椎堵塞,肩周炎 开5,6个疗程季卡,会有整键反应,会痛,汗蒸正打通微循环,半个月后慢慢好 五、嘴周发青,湿气重,女性下巴发青,表明宫寒,不出汗,手感凉 子宫肌瘤,乳腺增生,卵巢囊肿,盆腔积液 来月经血块,很痛 建议汗蒸时 趴着蒸 六、脸上长斑 (1)麻雀斑:肠道毒素很多,摸肚子鼓鼓的 趴着蒸+季卡+碱性水 蒸十天八天会收腹 (2)蝴蝶斑 (3)黄褐斑 肠道毒素引起 七、长痘 满脸痘,血毒,内分泌 三个月汗蒸,汗蒸+面膜 八、下巴长痘 女性,问其长痘情况,如果长很长时间,反反复复,肯定有妇科炎症,多趴着蒸 九、满脸发青,无血色 男性 严重肾虚,血气不足,蒸出来手脚都是凉的 女性 阳虚,气血不足 汗蒸后有可能晕倒 (增肥,蒸完吃。,吃完蒸) 十、眼睛发红 肝火旺,胸口发红 可问是否爱喝酒,爱上火 眼罩 十一、鼻子发红 汗蒸几分钟就出现,鼻炎 十二、女性,蒸后胸部没汗的,几乎90%都是乳腺增生 十三、腹部 女性,蒸后衣服干,胃寒 十四、膝盖发红 风湿关节炎 用手拍冒水珠 十五、背部衣服干 肾穴凹 肾虚严重 十六、眼袋宽 睡眠不足,脾胃虚 十七、多喝碱性水, 高血压,甲亢,喝酒,女性经期不建议汗蒸。 十八、静脉曲张 蒸的时间要长点 痛病的成因:急性疼痛由原发疾病引起的伤害性刺激,影响到神经组织,让人感觉到“痛”。慢性疼痛由长期存在的疼痛刺激损伤神经系统所致。 纳米汗蒸房稳定的生物波可以迅速打通人体的微循环,使人体经络通畅,中医理论所谓“通则不痛,不通则痛”的道理告诉我们:纳米汗蒸房可以迅速疏通我们的经络,所以经过纳米汗蒸可以很快的解除我们各种疼痛!
鸿都汗蒸设备安装有限公司秉承“质量效益,诚信共赢、创新高效”的核心价值观,建设高效物流增值链,做好的服务,本着信誉优先,薄利多销的原则,以优质的服务,灵活的经营模式开拓市场;公司与各 湖南长沙汗蒸房施工厂的长期稳定的合作关系,保证了公司为新老客户提供过硬的 湖南长沙汗蒸房施工产品和优质的服务,努力打造行业中优秀的体系。
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